Doctora Marina Vargas-Vera: ¿Por qué Salen los Granos?

Los granos aparecen cuando los poros de la piel se obstruyen por un tipo de grasa denominada sebo.

¿Estás pasando por esta situación desagradable y no sabes qué hacer? Para buscar la cura a este problema debemos conocer primeramente su causa. Los granos aparecen cuando los poros de la piel se obstruyen por un tipo de grasa denominada sebo, la cual es la encargada de lubricar naturalmente tanto la dermis como el cabello. Normalmente, las glándulas sebáceas fabrican una cantidad equilibrada de sebo pero cuando estas se vuelven hiperactivas y esa cantidad aumenta provocando un exceso de grasa así como la presencia de demasiadas células muertas, se da lugar a esa obstrucción de poros lo cual hace que la piel se hinche y enrojezca. Hay otros factores que pueden desencadenar la aparición de granos; los más comunes son los siguientes:

Piel seca

Secar demasiado tu piel hace que tu cuerpo compense con mayor producción de grasa de lo normal, y en ese caso lo ideal es usar cremas hidratantes. Pero funciona totalmente al revés, si los granos salen por grasa, hay que recurrir a un jabón que disminuya y seque la grasa para así saltarse el uso del hidratante.

2. No eliminar el sudor

Después de hacer ejercicio, es importante lavarse la cara poco tiempo después. Cuando sudas, se abren tus poros. Si dejas que el sudor se seque, cualquier cantidad de desechos se encierran en tus poros, tapándolos.

3. Cambios hormonales

El acné es mucho más frecuente en preadolescentes y adolescentes, ya que durante la pubertad la producción hormonal se desata. Las alteraciones hormonales que suceden en determinadas etapas pueden estimular la producción de las glándulas sebáceas de la piel y acelerar la obstrucción de los poros.

4. Mala alimentación

Una dieta rica en grasas y azúcares puede ser, en muchos casos, un desencadenante de los granos pues ciertos productos como chocolates, lácteos, embutidos, bebidas alcohólicas o con cafeína, entre otras, favorecen el aumento de la producción de sebo.

5. El estrés

Pasar por situaciones que nos pongan nerviosos o no descansar bien, son factores que influyen en el funcionamiento de las glándulas sebáceas originando que produzcan una mayor cantidad de grasa en la piel.

Para encontrar la cura como te mencioné anteriormente debes primero descubrir cuál es la causa, acude a un especialista para descartar los problemas hormonales. En caso de que tu problema se deba a una mala alimentación, te recomiendo que acudas con la Dra. Marina Vargas-Vera, especialista en hipnosis clínica y banda gástrica virtual. Con ayuda de la doctora lograrás adoptar hábitos alimenticios saludables en poco tiempo. ¡Contáctala!