Doctora Marina Vargas-Vera: Truco para Desintoxicar con Agua Caliente

Consiste en eliminar toxinas del cuerpo a través del uso del agua caliente, ya sea incluyéndola en la dieta o a través de alguna otra aplicación práctica.

Existe una terapia depurativa de agua caliente muy útil para poder desintoxicar el organismo y perder grasa. La terapia es conocida como ushnodaka, ¿has escuchado sobre ésta? Consiste en eliminar toxinas del cuerpo a través del uso del agua caliente. Es muy sencilla y además te ayudará a estar más saludable, perder peso y mejorar el aspecto de tu piel o incluso de tu cabello. Basta con tener un recipiente de agua caliente o hirviendo para poder tratar todos estos problemas asociados a la falta de tiempo y al avance de la edad. Para poder utilizar el agua caliente como remedio solo tenemos que incluirla en nuestra dieta o aplicar localmente en la zona afectada.

Como mencione anteriormente, el agua caliente también puede aplicarse de forma local. Es decir, directamente sobre aquello que queremos desintoxicar. Si tienes puntos negros, o acné puedes eliminar todas esas impurezas acercando tu rostro a una olla con agua tibia y dejando que, de forma natural los vapores abran los poros para que salga toda las impurezas. En el cabello también tiene un efecto poderoso. Si te lavas el cabello con agua tibia, esta eliminará en gran medida la cantidad de caspa, ya que quema las partes superiores del cuero cabelludo de forma no abrasiva, destruyendo así las pieles muertas.

Recuerda que también puedes introducir el agua caliente de forma regular en la dieta, a través de infusiones o tés. Esto hará que quemes grasa de forma mucho más rápida y que elimines toxinas a mayor velocidad. Para esto debes tomar una infusión en ayunas a primera hora de la mañana, con una rodaja de limón. Esta combinación acelera el metabolismo ayudando así, a quemar grasas de forma rápida.

Además, si también lo bebes en las tardes o varias veces al día te ayudará a aumentar la cantidad de sudor producido por el organismo, y por lo tanto a eliminar mayor número de toxinas a través de la piel. Lo que te llevará a lucir una piel y un cabello mucho más saludables y bonito. Si te gustaría conocer más técnicas para desintoxicar tu cuerpo o quemar grasa te recomiendo que contactes a la Dra. Marina Vargas-Vera, especialista en la banda gástrica virtual. ¡Contáctala y disfruta de una vida plena!