Doctora Marina Vargas-Vera: Sorprendentes Técnicas Para Corregir a un Adolescente Rebelde

Las reglas y la comunicación son los elementos principales para corregir a tu hijo.

¿Tienes muchos problemas con tu hijo? Cuando los chicos y chicas entran en la etapa de la adolescencia, están en el tiempo de plena formación de su personalidad. Es allí cuando poco a poco irán madurando hasta convertirse en adultos y, durante este proceso, siempre tendrán diferencias con los padres. Seguramente, en algún momento, te has quejado de que tus hijos te cuestionen todo. Es normal que lo hagas, ya que ellos están en la edad donde todo es cuestionable. ¿Necesitas ayuda para controlar su carácter? Hoy me gustaría enseñarte algunas técnicas que puedes aplicar para llevar una buena relación con tus hijos.

1- Establece reglas: Hay que establecer reglas nuevas, por ejemplo, empieza con las calificaciones en la escuela, mantener la habitación en orden y cuidar su higiene personal; asimismo, puedes añadir más para llevar una mejor convivencia. Y si tu hija o hijo siente que las reglas son demasiado duras, negocia, pero no olvides informarle las consecuencias que habrá por romperlas. También recuerda siempre comunicarte con claridad y calma cuando el comportamiento de ellos comienza a ser inaceptable.

2- No discutas con ellos por cosas sin importancia: Deja que experimenten con diferentes tipos de peinados y ropa sin ser demasiado crítico. No seas demasiado controlador o de lo contrario puede aumentar su rebeldía. No siempre se debe imponer nuestra voluntad.

3- Dales tiempo para que se calmen y hazles saber que los amas: Cuando entras en discusión con ellos, debes incitarlos a que tomen una pausa para disipar el enojo. Así, al volver a hablar, siempre se estará con la mejor disposición. Y no olvides demostrarles y decirles cuánto los amas. Esto puede parecer simple, pero es muy importante para los jóvenes oírlo.

4- Dedícales tiempo y conversa con ellos: Podemos hablar con ellos sobre cualquier cosa que nos interese: cultura, política, sentimientos. Si somos sinceros y permitimos al adolescente que exprese libremente su opinión, él o ella aprenderá la importancia del diálogo y podrá mostrar su rebeldía de forma mucho más constructiva que con un enfado.

Aplica estas sencillas técnicas y verás que la relación con tus hijos mejorará; sin embargo, también puedes utilizar estas herramientas con apoyo especializado. Debido a que, cuando los padres se sienten respaldados por una terapia, pierden más fácilmente el miedo y la inseguridad a la hora de actuar y, los adolescentes se siente mucho más comprendidos por alguien externo a su contexto familiar. Una vez que llegan para recibir ayuda, colaboran activamente y su conducta mejorará con rapidez. Además, te sugiero acudir a un tratamiento lo antes posible si su rebeldía ha sido el resultado de un trastorno en la alimentación, el consumo de drogas, una depresión mayor o el alcoholismo. Te recomiendo contactar a la Dra. Marina Vargas-Vera, con ella encontrarás la solución al problema.